1. Прежде всего не пытайтесь отрицать, что угревая сыпь может негативно повлиять на вашу жизнь.
• ?
2. Затем узнайте причины появления угревой сыпи, а также причины, способствующие ее усилению. После того как вы изучите эти факты, вам станет ясно, что акне — не ваша вина.
3. Помогите своим родителям и друзьям узнать все об акне. Поддержка семьи — один из самых главных факторов, с помощью которого вы сможете поддерживать самоуважение и чувство уверенности в себе.