В 1625 году великий английский философ Фрэнсис Бэкон, который однажды похвастался, что «собрал все знания в своей области», написал: «Мудрость лежит по другую сторону медицинских правил. Важнейшее наблюдение человека, дурное и хорошее одновременно, заключается в том, что лучшее лекарство — беречь здоровье». Мы совершенно с ним согласны. Чтобы остаться здоровым, защитить кожу, уменьшить вероятность появления прыщей, вы не должны придерживаться строжайшей диеты или отказывать себе в любимой еде, скорее, вы должны питаться умеренно, следовать предложенной нами программе употребления пищевых и минеральных добавок и наслаждаться жизнью!