Как мы говорили ранее, токотриеноловая форма витамина Е (НРЕ) является эффективным антиоксидантом при наружном применении. Однако, если его принимать внутрь, витамин Е усваивается одинаково хорошо как в токотриеноловой форме, так и в традиционной. Хотя витамин Е и НРЕ одинаково эффективны, мы тем не менее рекомендуем использовать НРЕ, так как считается, что этот препарат сильнее. Вы можете купить токотриенол в сочетании с гамма-токоферолом — другой формой витамина Е. Их комбинация дает максимальный антиоксидант-ный эффект.
Витамин Е оказывает различное действие:
• заживляет кожные повреждения;
• защищает сердце и систему кровообращения, потому что задерживает «плохой» холестерин, закупоривающий артерии;
• ослабляет другие отрицательные воздействия свободных радикалов.